胖雪人的声音魔法课
胖雪人的声音魔法课
付费课程《胖雪人的声音魔法课》【第一阶段】内容已经更新完啦！
接下来会继续每周更新，带来更带劲的美化声音观点和方法
胖雪人的声音魔法课
老师我有几个问题。1、我说话习惯的音调较低，但是我在生活中感觉一般音调高一些才能让人有听你说话欲望，所以有没有能提高音调的方法（不是说能做到较高的音调，而是能习惯较高的音调）2、有时候明明没怎么用嗓子却感觉嗓子有点哑，喝水也无法完全恢复，这是为什么。以及这个时候怎么样才能恢复正常的音色？
我来猜一下，你是不是有过长期自闭，或胆怯，导致几乎不开口说话，或说话会控制音量，尽量不被第三者听到…我和你的情况一模一样，唱歌的时候屁事没有，说话的时候唯唯诺诺，声音小到有时只有自己能听见。
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1. 8-2呼吸
a) 效果：声音饱满有感情
b) 操作要点：吸入8分气息，吐气到2分
2. 胸腹式联合呼吸
a) 效果：气息均衡平稳地呼出
b) 操作要点：
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i. 坐正/站稳
ii. 头部、肩颈、腹部放松，感觉无形的力轻提头部
iii. 吸气时太阳神经丛向四周扩张，吐气时四周慢慢收拢
c) 错误内容：
i. 过于挺胸——气息变浅变急
ii. 刻意挺起肚子
3. 气息控制变量训练
a) 器材准备：吸管、水杯（奶茶杯子大小）、水
b) 器材制作：向水杯中加入一定量的水，插入吸管至水面以下，用胶带将吸管固定在杯壁上。
c) 训练思想：控制变量法。一次只改变一个变量进行训练。
d) 练习要点：
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i. 气息长度
1. 临界点控制：使用能吹出泡泡的最小力气来吹，保持泡泡尽可能稳定，以达到控制单位气息量不变的效果。
2. 校准误差：在控制临界点的前提下吹泡泡，记录每次吹泡泡的时间，连续三次误差不超过三秒即可记录下今日的吹泡泡时间。
3. 相对舒适：在此训练中注意，能用来发声的气息才是有意义的，不要为了时间的持久让自己过于难受。因此，吹气时需要保持相对舒适的状态。
ii. 气息稳定度
1. 查看波形：吹泡泡时录音，利用手机的录音机功能查看波形，吹出的波形尽可能连续稳定，高低一致。
2. 气息控制：训练气息稳定度而不是气息长度，对于长度不用过度在意，不要用腮帮子鼓气控制气息。
4. 大颗粒练习——四声歌
a) 效果：练习字的发音和字与字之间的颗粒感，说话清楚准确
b) 练习要点：
i. 吐字归音：出字叼住弹出，立字拉开立起，归音到位弱收
ii. 枣核型吐字结构
5. 无极哼鸣练习
a) 效果：临界点平衡发声
b) 练习要点：
i. 使用胸腹式联合呼吸
ii. 步骤：3组闭口开口气泡音，3组闭口开口气泡音转发声，3组闭口气泡音转哼鸣（弱中强）。
6. 真假声转换
a) 魔性转换找感觉
b) 音阶真假声切换
c) 固定真声位置切换假声
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