北大蒋文跃的中医养生课
北大蒋文跃的中医养生课
雾霾，沙尘，过敏，外部环境恶劣，如何增强自身抵抗力？
失眠、压力大、神经衰弱，在外打拼，却长期处于亚健康？
孩子反复感冒、发烧，如何养成好体质？
长辈总被各种养生文章包围，很难分辨真假？
别担心，北京大学中医教授蒋文跃为你开出健康良方：
【课程核心】
一套科学系统的中医入门知识，从认知升级到自我预防到家庭调理
一家人常见病的健康技能包，营养不良、感冒发烧、糖尿病高血压、失眠便秘，调养良方随取随用
中医不仅重塑了阴阳理论，也能了解人身三宝、五脏六腑
不同体质如何保养，如何吃，让你既能吃得健康，也能随时关照家人
由内而外，从生理病理到心理健康，全面拥有高质量的生活
【蒋医师有约】
每周一、三、五更新1期，每期15分钟，轻松学习中医知识，预防疾病，掌握健康秘笈。蒋医师特别出诊，你最关心的健康问题，给你专家解答。
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